Facebook Twitter E-mail           
                    

Έφηβοι και Internet-Ο κίνδυνος εθισμού και η αντιμετώπιση

από την Τάνια Μπαγέρη

Οι εφαρμογές του Διαδικτύου σε κάθε τομέα της ζωής μας διαδίδονται όλο και ταχύτερα, ιδιαίτερα στους εφήβους, για τους οποίους οι τεχνολογικές καινοτομίες είναι τρόπος ζωής. Οι ιδιαιτερότητες της ηλικίας τους, όμως, αυξάνουν και τον κίνδυνο εθισμού, με όλες τις συνακόλουθες επιπτώσεις. Τι χρειάζεται, λοιπόν, να γνωρίζουν οι γονείς και πώς πρέπει να αντιδράσουν;

Register to read more...

Οι Αποκριάτικες Μεταμφιέσεις των Παιδιών και οι Λειτουργίες τους στο Συναισθηματικό τους Κόσμο...

από την Τάνια Μπαγέρη

Για τα πιο πολλά παιδιά, όπως και για αρκετούς ενήλικες, η δυνατότητα για μεταμφιέσεις και μασκαρέματα  που μας δίνεται τις Απόκριες είναι άκρως διασκεδαστική. Συνήθως υπάρχει πολύς ενθουσιασμός και αγωνία από την πλευρά των παιδιών γύρω από την επιλογή της κατάλληλης στολής, αλλά και από εμάς τους γονείς που συχνά έχουμε δική μας άποψη για πώς μπορεί, πρέπει ή δεν πρέπει να μεταμφιεστεί το παιδί μας...

Register to read more...

«Εργαστήρια Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης Γονέων»

Ο ρόλος του γονέα περιλαμβάνει καθημερινές προκλήσεις και απαιτεί γνώσεις ή δεξιότητες, κάποιες από τις οποίες φυσικά δεν τις διαθέτουμε όλοι. Ειδικά στα πρώτα χρόνια της ζωής ενός παιδιού, τα οποία είναι σημαντικά για τη μετέπειτα πορεία του στη μάθηση, τη ψυχοσωματική υγεία και την κοινωνική προσαρμογή, παρουσιάζονται διάφορα διλήμματα και προβληματισμοί για τους γονείς.

Τα εργαστήρια γονέων δημιουργήθηκαν για να διευκολύνουν, να υποστηρίξουν και να ενδυναμώσουν τους γονείς παιδιών από 0 έως 7 ετών, προσφέροντας άμεση πρόσβαση στην επιστημονική πληροφόρηση και τις σύγχρονες πρακτικές σχετικά με την ανατροφή των παιδιών.

Στόχος των εργαστηρίων αυτών είναι να διασφαλιστεί, όσο είναι δυνατόν, πως η αγάπη, η αφοσίωση και η γενικότερη προσφορά των γονέων προς τα παιδιά τους επενδύονται με τέτοιο τρόπο, ώστε να μεγαλώνουν υγιή και χαρούμενα παιδιά τα οποία θα εξελιχθούν σε ευτυχισμένους, παραγωγικούς και κοινωνικά ενταγμένους ενήλικες. Πρόκειται για μια βιωματική εμπειρία μέσω της συμμετοχής σε μια ψυχο-εκπαιδευτική ομάδα, όπου οι γονείς θα έχουν την ευκαιρία να ανακαλύψουν και να μοιραστούν νέες ιδέες για το μεγάλωμα των παιδιών,  και να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους ως γονείς αλλά και γενικότερα.

Τα θέματα που θα συζητηθούν κατά τη διάρκεια των εργαστηρίων περιλαμβάνουν ενδεικτικά:

- τη συναισθηματική εξέλιξη στην προσχολική και την πρώτη σχολική ηλικία

- τη  συμβολή των γονέων στη νοητική και ψυχοσωματική ανάπτυξη των παιδιών

- ποιες είναι οι κατάλληλες καθημερινές ρουτίνες ή συνήθειες και πώς θα διασφαλιστούν

- ενδεδειγμένους τρόπους οριοθέτησης της συμπεριφοράς των παιδιών

- το ρόλο της ευρύτερης οικογένειας στην ανατροφή των παιδιών

Τα εργαστήρια θα ξεκινήσουν την Τετάρτη 29 Ιανουαρίου 2014 και ώρα 18.30 και θα ολοκληρωθούν στις 5 Μαρτίου 2014 σε ένα κύκλο 6 εβδομαδιαίων συναντήσεων διάρκειας 90 λεπτών. Ο χώρος διεξαγωγής θα είναι το γραφείο της ψυχολόγου Τάνιας Μπαγέρη, Πεύκων 6 & Καποδιστρίου (ύψος Φιλοθέης), 142 35.

Το κόστος και για τις 6 συναντήσεις ανέρχεται στα 130 ευρώ. Οι θέσεις είναι περιορισμένες και γι αυτό το λόγο θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές μέχρι και 28/01/2014.

Για πληροφορίες και διευκρινίσεις σχετικά με τα εργαστήρια και δηλώσεις συμμετοχής, μπορείτε να επικοινωνείτε  με την κα Μιχαλοπούλου στο τηλέφωνο 210 6838117, Δευτέρα και Παρασκευή 09.00-17.00 και Τρίτη-Τετάρτη-Πέμπτη 11.00-19.00, ή στο e-mail info@taniabageri.gr.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το προφίλ, τις συμβουλευτικές υπηρεσίες και τις δράσεις της ψυχολόγου Τάνιας Μπαγέρη, θα βρείτε στα www.taniabageri.gr, twitter: @tanbager και facebook: Psychology4all.

Η Δύναμη της Μεταμφίεσης

από την Τάνια Μπαγέρη

Ένα αποκριάτικο κουστούμι και τα χαρακτηριστικά που αυτό κουβαλάει, μας δίνει τη δυνατότητα να δοκιμάσουμε τον εαυτό μας σε νέους, περίεργους ή και απίθανους ρόλους. Μέσω μιας μεταμφίεσης μπορούμε να πειραματιστούμε εκ του ασφαλούς με εναλλακτικά κοινωνικά πρότυπα, ρόλους, φαντασιώσεις ακόμη και φόβους ή ανησυχίες. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, περισσότερο για τους εφήβους και τους νεαρούς ενήλικες που ακόμη επεξεργάζονται την ταυτότητά τους. Παρόλο που αρκετοί έχουν τη διάθεση να μασκαρευτούν ανεξαρτήτως ηλικίας, οι αποκριάτικες μεταμφιέσεις είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς στα παιδιά και στους νέους μεταξύ 18 και 25 ετών, όπως φαίνεται και σε σχετικές έρευνες. Αυτό συνδέεται καταρχάς με το ότι σε αυτές τις ηλικίες υπάρχει περισσότερος ενθουσιασμός, χρόνος αλλά και κοινωνικές αφορμές για να ασχοληθεί κανείς με την επιλογή μιας αποκριάτικης αμφίεσης. Συνδέεται όμως και με το δυναμικό χαρακτήρα της εικόνας του εαυτού που ακόμη διαμορφώνεται σε τέτοιες ηλικίες, σε αντίθεση με μεγαλύτερες όταν κανείς νιώθει πιο κατασταλαγμένος και δεν υπάρχει τόσο μεγάλη ανάγκη για σχετικούς πειραματισμούς.

Register to read more...

Βιωματικό σεμινάριο: «Αναζητώντας τα Ίχνη της Ανεργίας στην Ψυχοσύνθεσή μας»

Η ανεργία, μια από τις μεγαλύτερες μάστιγες της εποχής μας, επιδρά σημαντικά στη ψυχοσύνθεση του ατόμου αφήνοντας τα ίχνη της στην αυτοπεποίθηση, τη δημιουργικότητα και τον τρόπο που αντιμετωπίζει τη ζωή και τον κόσμο γύρω του.

Το συγκεκριμένο σεμινάριο, με συντονίστρια τη συμβουλευτική ψυχολόγο Τάνια Μπαγέρη, απευθύνεται σε άτομα όλων των ηλικιών που αντιμετωπίζουν την ξαφνική ή τη χρόνια ανεργία και νιώθουν πως χρειάζονται κάποιο τρόπο να ενδυναμώσουν τον εαυτό τους και να ανασυγκροτήσουν τις δυνάμεις τους.

Οι στόχοι του σεμιναρίου συμπεριλαμβάνουν:

- Αναγνώριση και καταπολέμηση όποιου αισθήματος αποτυχίας, αδικίας, εγκατάλειψης ή απογοήτευσης

- Κατανόηση, αποδοχή και υποστήριξη του ατόμου που αντιμετωπίζει την ανεργία

- Ενδυνάμωση και βελτίωση της εικόνας εαυτού, διαχωρίζοντας το άτομο από τον άνεργο

- Διαχείριση του άγχους και όποιων αρνητικών συναισθημάτων σχετίζονται με την ανεργία αλλά και άλλες δύσκολες φάσεις της ζωής

- Αποτελεσματική διαχείριση του χρόνου, κινητοποίηση και ενεργοποίηση της δημιουργικότητας

- Ανάδειξη εναλλακτικών και πρακτικών τρόπων δράσης με στόχο την εξέλιξη του εαυτού στο διάστημα κατά το οποίο ένα άτομο δεν εργάζεται.

- Αυτό-κατανόηση, αυτογνωσία, αυτό-αποδοχή και θετικότερη αντιμετώπιση της ζωής

Το σεμινάριο θα ξεκινήσει την Τρίτη 28 Ιανουαρίου 2014 και ώρα 18.00 και θα ολοκληρωθεί στις 4 Μαρτίου 2014 σε ένα κύκλο 6 εβδομαδιαίων συναντήσεων διάρκειας 90 λεπτών. Ο χώρος διεξαγωγής θα είναι το γραφείο της ψυχολόγου Τάνιας Μπαγέρη, Πεύκων 6 & Καποδιστρίου (ύψος Φιλοθέης), 142 35.

Το κόστος και για τις 6 συναντήσεις ανέρχεται στα 65 ευρώ. Οι θέσεις είναι περιορισμένες και γι αυτό το λόγο θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές μέχρι και 23/01/2014. 

Για πληροφορίες και διευκρινίσεις σχετικά με τα εργαστήρια και δηλώσεις συμμετοχής, μπορείτε να επικοινωνείτε  με την κα Μιχαλοπούλου στο τηλέφωνο 210 6838117, Δευτέρα και Παρασκευή 09.00-17.00 και Τρίτη-Τετάρτη-Πέμπτη 11.00-19.00, ή στο e-mail info@taniabageri.gr.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το προφίλ, τις συμβουλευτικές υπηρεσίες και τις δράσεις της ψυχολόγου Τάνιας Μπαγέρη, θα βρείτε στα www.taniabageri.gr, Twitter: @tanbager και Facebook: Psychology4all.

 

 

Call me back

Συμπληρώστε το όνομα και το τηλέφωνό σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας το συντομότερο δυνατό.



Τα νέα μας

All rights reserved © Τάνια Μπαγέρη 2012 | Καποδιστρίου 34, Νέα Φιλοθέη Αμαρουσίου, Τ.Κ. 151 23 , Τηλ.: 210 68 38 117